пятница, 7 декабря 2018 г.

Пробуждение не лечение депрессии, а процесс выхода из нее

Религиозное мировоззрение основано на вере или доверии Богу. Чем это доверие полнее, тем прочнее и плодотворнее связь верующего и Творца. Каждому дается по его вере. Это правило справедливо для всех: атеистов,  агностиков и эзотериков. Если вы уверены в себе и доверяете миру, - вы успешны. Не всегда, не в полной мере, но как правило. Депрессия - это прежде всего потеря веры в себя и возможность достижения внутренней гармонии. Это обусловлено:
  • Блокировкой эпифиза аналитическим мировосприятием. 
  • Стремлением найти источник счастья и гармонии вовне.
  • Неудачами на поприще изменения мира к лучшему.
  • Разочарованием в людях и себе. 
  • Отсутствием смысла жизни и истинных жизненных ценностей. 
  • Однообразием, пресыщенностью, отсутствием жизненного вызова и рядом других причин.
Депрессия - это внутренний деструктив и дискомфорт на фоне пустоты и безысходности. В большинстве случаев на этом неприятном фоне присутствует и желание вернуться к полноценной жизни. Сложность заключается в том, что предыдущий жизненный опыт уже не устраивает, а альтернативного пока нет, причем депрессия, щедро сдобренная апатией, не лучшая стартовая позиция для получения личного опыта жизни в гармонии. Депрессия - это не болезнь, а состояние восприятия, формируемое самим человеком. Для выхода из этого состояния необходимо знать куда идти. 


Пробуждение - выход из депрессии

Для тех, кто насытился саможалением под завязку хочется распрощаться с депрессией надолго, если не на всегда. Наиболее практично сделать это, изменив способ мироощущения. Я называю это пробуждением (прошу эзотериков и тантриков не набрасываться с критикой - это не то, о чем вы подумали) по ряду причин. В результате изменения способа восприятия реальности происходят следующие метаморфозы:
  • Человек окунается в поток блаженства - просыпается эпифиз при переключении внимания на ощущения  (не путать с сат чит анандой, а можно и путать ;).
  • Человек переживает подъем энергии по позвоночнику иногда вплоть до макушки с характерными ощущениями в области т.н. чакр. (я не считаю это открытием чакр, поскольку не видел ни одной, но описание совпадает). 
  • Мир оживает, поскольку все его проявления (формы) ощущаются как живые (растения, минералы, животные, деревья и т. д.).
  • Приходит осознание неадекватности восприятия мира большинством людей, живущих в умозрительных проблемах.
  • Жизнь становится гармоничной, радостной, наполненной любовью и творчеством и т. д. и т. п.

Процесс пробуждения
Депрессия - это лишь стартовая позиция. Во всех религиях и эзотерических школах
катарсис начинается с осознания падения или отката. Покаяние, осознание сути происходящего и своей неадекватности дарит состояние легкости и просветления. С этого может начаться процесс эволюции восприятия - ПРОБУЖДЕНИЕ. Большинство людей не знает, что динамика этого процесса напрямую зависит от осознанного пребывания внимания в текущем моменте без вовлечения в прошлое или будущее. 

Эффективный контроль состояния возможен за счет сохранения некоторой отстраненности восприятия. Она проявляется в способности наблюдать за мыслями (без думания их). Накопление состояний эйфории, блаженства, любви и нежности, возникающих при резонансе восприятий, постепенно очищает файлы памяти от деструктивных эмоциональных наслоений. Это приводит к очищению поверхностного ума и погружения его в тишину. Пребывание в здесь и сейчас не порождает умозрительных проблем. Жизнь случается с нами, а мы проживаем ее полноценно и с удовольствием. 

Тишина не нарушается даже в ситуациях ранее вызывавших стресс. Тело, без вмешательств поверхностного ума, реагирует адекватно на любые ситуации. Следует отметить, что это результат достаточно длительной работы над собой. Продолжительность этого этапа зависит от частоты резонансов, осознанности и настойчивости. Если они проявляются в достаточной степени, то тишина может прийти в течение месяца или даже раньше. Естественно, стартовый объем накопленного деструктива тоже имеет значение. Чем больше "мусора", тем дольше длится "уборка".
Если: 
  • У вас депрессия, - стучитесь, не стесняйтесь.
  • У вас есть вопросы, - задавайте. 
  • Проект помог вам изменить жизнь, - напишите "Отзыв", и это поможет другим побороть стеснительность.
  • Хотите поддержать проект, - ознакомьтесь с возможными вариантами сотрудничества и сделайте это. Так вы дадите мне возможность бесплатно оказать помощь тем, кто в ней остро нуждается.  
Огромное спасибо тем, кто принимает активное участие в поддержке, развитии и работе проекта. 

Не забывайте добавляться в читатели или подписываться на обновления. Помните, оставляя комментарии к прочитанному, вы вносите свой вклад в работу проекта.  

4 комментария:

Анонимный комментирует...

Саша, спасибо тебе огромное за то, что ты делаешь то, о чем говоришь). Многие ограничиваются разговорами). Любовь-действие в тебе щедра и безгранична. Благодарю))
Ирина.

almast комментирует...

Спасибо, Ирина, за теплые слова!) То, что делаю я и делает большинство, прошедших через проект - пожалуй самое приятное из всего, что может делать человек, и мне неловко слышать слова благодарности, ведь я просто остаюсь самим собой, все остальное делаете вы сами.)

Анонимный комментирует...

Значит огромная благодарность тебе,Саша,что остаешься самим собой))). И поздравляю тебя с Днем рождения!!!)). Мира и добра тебе и твоим близким))

almast комментирует...

Спасибо, Ирина (а может не Ирина?)!

Когда мужчина зовет замуж?

Отношения женщин и мужчин развивались по синусоиде. Взлеты и падения периодически сменяли друг друга.  Когда-то мы жили при матриархате, а с...

Ярлыки

Депрессия (30) Пробуждение (15) Любовь (11) Осознанность (8) отношения (8) Восприятие. (7) Счастье (5) Нежность (4) Осознание (4) Тишина ума (4) зависимость (4) Внимание (3) Эволюция восприятия (3) Безличная Любовь (2) Вовлечение (2) Допамин (2) Избавиться от Депрессии (2) Привязанность (2) Психосоматика (2) Эндорфин (2) воспринимающие существа (2) день рождения (2) здесь и сейчас (2) лечение (2) разбитое сердце причина депрессии (2) сат чит ананда (2) смысл жизни (2) 50 праведников (1) Абсолют (1) Антидепрессанты. (1) БАР (1) Беременность (1) Биполярное расстройство (1) Брак (1) Влюбленность (1) Восприятие (1) ДНК (1) Дао (1) Духовность (1) Жалоба (1) Замуж (1) Измена (1) Катарсис (1) Комментарии (1) Конфликт детей и родителей (1) Конфликт поколений (1) Красота (1) Крылья ангелов (1) Любить (1) Мастер (1) Медитация (1) Наркозависимость минус (1) Не хочу жить (1) От депрессии к осознанности (1) Память (1) Перезагрузка (1) Песочница (1) Полюбить себя (1) Пророчества (1) Просветление (1) Путь (1) Разочарование (1) Расслабляющее дыхание (1) Резонанс (1) Реинкарнация (1) Рекомендации (1) Религия (1) Сатори (1) Сатсанг для всех (1) Семейные отношения и депрессия (1) Серотонин (1) Сострадание (1) Спящий (1) Старые отношения (1) Страдание (1) Страдания тела (1) Творец Содом (1) Типы людей по Гурджиеву (1) Тревога (1) Уснуть и не проснуться (1) Ученик (1) ФБ (1) Формирование реальности (1) Формы отношений (1) Эго-програма (1) Экзистенциальный кризис (1) Эмоции (1) Эпифиз (1) агрессия (1) адекватность (1) адекватность восприятия (1) адреналин (1) антидепрессанты (1) аутизм (1) блаженство (1) верное решение (1) выход из депрессии (1) гигиена души (1) гормоны счастья (1) доверие (1) душевная боль (1) женщина (1) жертва (1) игры для эгоума (1) искусство выбора (1) йога (1) как дышать (1) как строить отношения (1) любимая депресссия (1) метадон (1) метод (1) миротворчество (1) настоящий мужчина (1) негармоничные отношения (1) новые отношения (1) общение (1) опыт отношений (1) ответственность (1) ответы (1) откат (1) откаты (1) открытость (1) поведенческие шаблоны (1) причина депрессии (1) причина депрессии. (1) причины депрессии (1) проект (1) смысл слов (1) страх (1) суррогаты счастья (1) счастливый выбор (1) тишина (1) тишина. основа бытия (1) токсичность (1) тревожность (1) улучшить здоровье (1) ценности (1) что такое счастье (1) эйфория (1)