Депрессия, вопросы и ответы

Депрессия крайне неприятное состояние, желание избавиться от которого заставляет людей цепляться за соломинку. Разочаровавшись в традиционных методах лечения, они читают форумы, пытаются найти ответы в тематических группах и т. д., но в большинстве случаев их ждет очередное разочарование. Большая часть тех, кто обращает внимание на мои посты, уже готовы к осознанию простой истины - решение наших душевных проблем находится внутри каждого из нас, а не снаружи, и заключается не в словах, объяснениях и гарантиях, а в переживании личного опыта гармоничного состояния и приобретении навыков его сохранения  

Это идеальная для терапии позиция, но бывают случаи, когда приходит человек и задает вопросы:

• Кто вы? Где вы живете? Какова ваша квалификация?
• Как вы выглядите?
• Почему вы общаетесь с людьми только в режиме текстовых сообщений?
• Как можно доверить неизвестному человеку свою личную историю, полную бед, страданий и разочарований?

Я вынужден отвечать на них, теряя драгоценное время, но не это главное. Ответы

неизбежно рисуют некий образ специалиста, отвлекающий внимание и формирующий личное отношение, что на начальном этапе терапии не всегда желательно. В этой публикации я постараюсь объяснить неуместность задаваемых вопросов, что, возможно, поможет устранить недоверие, мешающее сделать простой, но очень важный шаг навстречу тому, от кого мы прячемся на протяжении жизни - навстречу самим себе.

Немного о себе и обо всем сразу 

Я такой же человек, как и все, но с небольшим отличием. Мое восприятие основано не только на аналитике, но и на непосредственном ощущении реальности. Это не сверхспособность. Каждый из нас может воспринимать мир с помощью органов чувств, питающих эгоум и напрямую через ощущения и состояния. Исторически сложилось так, что аналитическое мировосприятие у большинства людей доминирует, и это неудивительно. Нас с детства приучают:

• Думать, а потом делать, исключая спонтанность гарантирующую максимальную эффективность действия.
• Следовать обычаям, правилам и законам, часто противоречащим законам природы, т.е. основе нашего естества.
• Ставить цели и стремиться к ним, не понимая в итоге, зачем мы это делаем. Ведь достижение очередной цели дарит нам больше забот, чем радостей. и т. д. 

Формирование нашего мировоззрения осуществляется через ум и эго программу с помощью слов, концепций и манипулирования. С самого рождения нас выводят из текущего момента, вовлекая в оценки, размышления, необходимость выбора и прочие несовместимые с понятием жизнь вещи. Так формируется основа личности и аналитического мировосприятия. Нас приучают не только погружаться в сон сознания, наполненный конструкциями ума, но и поддерживать эту позицию у людей, с которыми мы контактируем. Как это происходит? Очень просто. Задавая личные вопросы мы вовлекаем собеседника в то, чего нет здесь и сейчас, погружая в файлы памяти.  

Чем чреват невинный интерес или даже "искреннее участие" в жизни ближних? Все предельно просто. Мы способны адекватно воспринимать мир только в текущем моменте. В перспективе или ретроспективно мы строим умозрительные миры, далекие от реального. Погружаемся в переживания прошлого, страхи и надежды будущего, теряя связь с настоящим. Это неизбежно приводит к принятию неадекватных решений, приводящих к проблемам, недоразумениям, противостояниям и конфликтам, умозрительное продолжение которых мы часто продолжаем переживать в уме.

А теперь о главном - именно жизнь в уме и является основной причиной, приводящей к депрессии. Поэтому я сам не задаю личных вопросов и не интересуюсь прошлым клиентов.  Мы все немножко отличаемся друг от друга, но те, кто работает с людьми, знают что эти детали мало значимы. Если вы намерены избавиться от депрессии - только это должно вас интересовать. 

Вы пришли с депрессией - оставьте ее у входа!)

Причина вашего заболевания кроется в нерешенных проблемах прошлого, т. е. того, чего уже нет. Акцентирую ваше внимание на том, что здесь и сейчас причины нет, а значит ваше деструктивное состояние лишь привычка тащить гадкое прошлое в нейтральное настоящее, превращаемое таким образом в ваш персональный ад. Вы даже понимаете это, но как отделить себя от прошлого пока не знаете. Именно это умение, а не знание, я даю вам возможность освоить. Об этом упоминалось в предыдущих статьях и описании метода, но как правило, мало кто удосуживается обратить на это внимание, а ведь именно внимание и есть ключ ко всему.

Наше внимание, помимо всего прочего, - это наше продолжение во внешний мир. Вовне оно формирует среду, соответствующую текущему состоянию нашей души. Наверняка вы слышали, что подобно притягивает подобное. Более того, инородное оно не ппропускает. Наше мироощущение построено на резонансе и если ваше внимание несет боль и деструктив, недоверие и страх, то вам сложно войти в мое - погруженное в гармонию тишины, любви и блаженства. Вы можете войти в мое внимание и пережить эти состояния лишь при одном условии, Вы должны:

• Оставите при входе мусор прошлого.
• Полностью довериться мне (просто довериться, я ни о чем вас не стану расспрашивать, кроме того, какие лекарства вы принимаете и каков ваш диагноз).
• Попытаться испытать заинтересованность к предстоящему переживанию. 
• Перенести свое внимание с деструктивных эмоций и мыслей на ощущения тела.  

Как видите, это совсем несложно. Сделав это, вы начинаете ощущать изменения в себе, проявляющиеся как приятные, казалось бы совершенно беспричинные ощущения. Они обусловлены активацией (пробуждением) вашего эпифиза и поступлением в кровь гормонов счастья (эндофинов, серотонина, допамина и т. д.). Они легко заменяют действие дорогих суррогатов счастья - "антидепрессантов", вызывающих привыкание и имеющих неприятные побочные эффекты.  Вы погружаетесь и растворяетесь в потоке Любви, Нежности и тишине ума. Обратно в депрессию вам возвращаться уже не хочется.

Закрепление результата

У вас остается одно желание - сохранять это целительное состояние как можно дольше и я помогаю вам освоить этот навык. Вы достигаете стабильного состояния души и измученное тело получает возможность постепенного восстановления функций. У вас:

• Нормализуется обмен веществ.
• Восстанавливаются нервные клетки.
• Проходят даже хронические заболевания. 
• Исчезают пищевые зависимости. Вам уже нет необходимость заедать стресс, поскольку вы его не испытываете. 
• Осуществляется постепенный переход от жизни в персональном аду к жизни в личном раю. 

Звучит фантастично? Почитайте отзывы, комментарии, пообщайтесь с теми, кто прошел проект и убедитесь, что это не фантастика, а реальность.

Если: 

• У вас депрессия, - стучитесь, не стесняйтесь.
• У вас есть вопросы, - задавайте. 
• Проект помог вам изменить жизнь, - напишите "Отзыв", и это поможет многим побороть стеснительность.
• Хотите поддержать проект, - ознакомьтесь с возможными вариантами сотрудничества и сообщите, что вам подходит больше всего. 

Огромное спасибо тем, кто принимает активное участие в поддержке, развитии и работе проекта. 

Не забывайте добавляться в читатели или подписываться на обновления. Помните, оставляя комментарии к прочитанному, вы вносите свой вклад в работу проекта.  

Биохимия спонтанной и осознанной Любви, а также несколько слов о депрессии

Несчастная Любовь - одна из самых распространенных причин депрессии. К сожалению, семья и система образования не учат тому, как быть счастливым. Как вы думаете, почему? Кому выгодно поддерживать в человеке состояние неудовлетворенности и устремление к внешним ценностям, обладание которыми якобы сделает его счастливым? Подумайте над этим, а пока разберемся что означает "Любить" и познакомимся с рецептами любовных коктейлей.

Что означает "Любить" в отношениях?

Поскольку не все читатели блога терпеливо изучают все публикации, а тема очень важна, - я повторюсь. Любить - означает желать счастья близкому человеку и делать все, чтобы не мешать ему быть счастливым. Когда подобное желание есть у обоих партнеров, тогда в вас открывается источник любви, которой по сути вы и являетесь. 

Не следует создавать образ "МОЕЙ ПОЛОВИНКИ", цепляться за нее, формировать зависимость и бомбардировать претензиями - все это перекрывает поток Любви. Если вашим счастьем станет счастье вашего партнера, то вы обречены прожить долгую счастливую жизнь и умереть в один день.

Пребывайте в Любви, а не стремитесь быть с кем-то, только потому что он или она пробуждает в вас это чувство. Иначе утратите то, что так стремитесь сохранить. Если же сознательная потребность (не просто желание) быть вместе обоюдна, то препятствий для построения семьи нет. Такие отношения запускают программу, развивающую осознанность, выводящую восприятие любящих на качественно новый уровень.

Взаимодействие между любящими осуществляется на уровне тел и энергетики. Причем достижение резонансного состояния (при взаимной симпатии, открытости и доверии) активирует органы и системы, отвечающие за синтез гормональных коктейлей, благодаря которым любящие переживают весьма приятные ощущения. Они благоприятно влияют на физическое состояние и дальнейшее развитие отношений. Этот процесс может возникать спонтанно и контролироваться сознательно (осознанная Любовь). 

Биохимические процессы при резонансе восприятий одинаковы, но в случае спонтанной любви они, постепенно затухают в течение трех лет, а порой намного быстрее. При осознании сути происходящего, биохимией тела можно управлять, и состояние любви может длиться столько, сколько пожелают партнеры.

Биохимия отношений

Этап влюбленности  

Итак, влюбленность. Двое встретились, посмотрели друг на друга с интересом и организм приготовил коктейль, состоящий из: 

• Фенилэтиламина.
• Допамина.
• Норэпинефрина.
• Адреналина.
• Серотонина.
• Кортизола.

Эти замечательные вещества разлагаются в крови за минуты, но успевают на порядок повысить душевную теплоту, симпатию и влечение.

Благодаря фенилэтиламину любовь может вспыхнуть с первого взгляда, и при высоком уровне коммуникабельности партнеров, отношения станут бурно развиваться. Этот гормон заставляет влюбленных стремиться друг к другу во время разлуки. Допамин отвечает за удовольствие во время физической близости и, что характерно, его синтез начинается в предвкушении близости задолго до ее начала.

Норэпинефрин и адреналин являются последователями допамина, отвечающими за пьянящее чувство любви с приливом сил и легкой тахикардией. Оно знакомо и тем, кто принимал кокаин. Поверьте, на уровне осознанных отношений кокаин вам не понадобится. Эндогенные морфины синтезируются организмом в количествах даже не снившихся большинству пользователей человеческих тел. За день можно легко пережить пятилетнюю норму счастья.

Кортизол дарит влюбленным неутомимость и способность бодрствовать ночи напролет, подавляя чувство голода. Кстати, пребывание в потоке Любви имеет схожий побочный эффект. Человек быстрее высыпается и меньше ест. Исчезают пищевые зависимости (счастья хватает и без шоколадок).

Содержание серотонина в течение полугода отношений снижается в два раза, что снижает адекватность, стимулируя формирование навязчивой идеи - быть рядом с партнером (партнершей). В отличие от спонтанной влюбленности, осознанная характеризуется более чем адекватным восприятием и контролем ситуации. Таким образом можно утверждать, что пребывание в потоке Любви как минимум не снижает объем синтезируемого гормона радости.

Итак, спустя упомянутый выше период (1-3 года) пара переходит на следующий уровень биохимии, характерный для привязанности. Статистика неутешительна. Спонтанно созданные семьи в 75% случаев распадаются, не преодолев пятилетний срок заключения в браке.

Этап привязанности

На этом этапе организм готовит коктейль, включающий:

• Эндорфин. Гормон счастья, вызывающий эйфорию.
• Вазопрессин. Стимулирует привязанность к партнеру.
• Окситоцин. Отвечает за сексуальное влечение, доверие и "материнский инстинкт".

Такая комбинация позволяет успокоиться, ощутить уют, уверенность и внутренний комфорт. При гармоничном сочетании психотипов партнеров, такой коктейль может синтезироваться годами. Если характеры супругов сочетаются плохо, а статистика разводов свидетельствует о том, что это отнюдь не редкость, то пара распадается. Плохо всем, включая детей, поскольку расставание проходит болезненно, а порой далеко не мирно.

Природа позаботилась об эксклюзивных правах на продукт. Упомянутые коктейли не продаются в аптеках. Их может готовить лишь организм человека. Феномен "потока Любви", Пробуждения или энергетического резонанса, послуживший основанием для создания проекта "Депрессия минус ..." позволяет, не исключая спонтанности проявления чувств, осознанно управлять процессом приготовления коктейлей счастья. 

Это не фантазия автора, а подтвержденный опытом многих людей факт. Попробуйте представить, какой может быть жизнь в обществе осознанно счастливых людей. Представили? Замечательно! Теперь, пожалуйста, изложите ваши аргументы за и против в комментариях. Однозначно можно утверждать следующее:

• Обществу оголтелого потребительства придет конец. Суррогаты счастья никому не нужны.
• Осознание единства всего сущего очистит сознание людей от образа врага. Прекратятся войны.
• Резонанс с растениями, минералами и животными положит конец уничтожению Природы.    
• Дети, выросшие в счастливых семьях, будут ориентированы на созидание и творчество, а не на саморазрушение.
• Возможность самостоятельного синтеза эндогенных морфинов решит проблему зависимости от легких и тяжелых наркотиков.
• Люди станут меньше болеть, а продолжительность жизни возрастет. 

От души благодарю тех, кто принимает активное участие в поддержке, развитии и работе проекта. 

Не забывайте добавляться в читатели или подписываться на обновления. Помните, оставляя комментарии к прочитанному, вы вносите свой вклад в работу проекта.