Биохимия спонтанной и осознанной Любви, а также несколько слов о депрессии

Несчастная Любовь - одна из самых распространенных причин депрессии. К сожалению, семья и система образования не учат тому, как быть счастливым. Как вы думаете, почему? Кому выгодно поддерживать в человеке состояние неудовлетворенности и устремление к внешним ценностям, обладание которыми якобы сделает его счастливым? Подумайте над этим, а пока разберемся что означает "Любить" и познакомимся с рецептами любовных коктейлей.

Что означает "Любить" в отношениях?

Поскольку не все читатели блога терпеливо изучают все публикации, а тема очень важна, - я повторюсь. Любить - означает желать счастья близкому человеку и делать все, чтобы не мешать ему быть счастливым. Когда подобное желание есть у обоих партнеров, тогда в вас открывается источник любви, которой по сути вы и являетесь. 

Не следует создавать образ "МОЕЙ ПОЛОВИНКИ", цепляться за нее, формировать зависимость и бомбардировать претензиями - все это перекрывает поток Любви. Если вашим счастьем станет счастье вашего партнера, то вы обречены прожить долгую счастливую жизнь и умереть в один день.

Пребывайте в Любви, а не стремитесь быть с кем-то, только потому что он или она пробуждает в вас это чувство. Иначе утратите то, что так стремитесь сохранить. Если же сознательная потребность (не просто желание) быть вместе обоюдна, то препятствий для построения семьи нет. Такие отношения запускают программу, развивающую осознанность, выводящую восприятие любящих на качественно новый уровень.

Взаимодействие между любящими осуществляется на уровне тел и энергетики. Причем достижение резонансного состояния (при взаимной симпатии, открытости и доверии) активирует органы и системы, отвечающие за синтез гормональных коктейлей, благодаря которым любящие переживают весьма приятные ощущения. Они благоприятно влияют на физическое состояние и дальнейшее развитие отношений. Этот процесс может возникать спонтанно и контролироваться сознательно (осознанная Любовь). 

Биохимические процессы при резонансе восприятий одинаковы, но в случае спонтанной любви они, постепенно затухают в течение трех лет, а порой намного быстрее. При осознании сути происходящего, биохимией тела можно управлять, и состояние любви может длиться столько, сколько пожелают партнеры.

Биохимия отношений

Этап влюбленности  

Итак, влюбленность. Двое встретились, посмотрели друг на друга с интересом и организм приготовил коктейль, состоящий из: 

• Фенилэтиламина.
• Допамина.
• Норэпинефрина.
• Адреналина.
• Серотонина.
• Кортизола.

Эти замечательные вещества разлагаются в крови за минуты, но успевают на порядок повысить душевную теплоту, симпатию и влечение.

Благодаря фенилэтиламину любовь может вспыхнуть с первого взгляда, и при высоком уровне коммуникабельности партнеров, отношения станут бурно развиваться. Этот гормон заставляет влюбленных стремиться друг к другу во время разлуки. Допамин отвечает за удовольствие во время физической близости и, что характерно, его синтез начинается в предвкушении близости задолго до ее начала.

Норэпинефрин и адреналин являются последователями допамина, отвечающими за пьянящее чувство любви с приливом сил и легкой тахикардией. Оно знакомо и тем, кто принимал кокаин. Поверьте, на уровне осознанных отношений кокаин вам не понадобится. Эндогенные морфины синтезируются организмом в количествах даже не снившихся большинству пользователей человеческих тел. За день можно легко пережить пятилетнюю норму счастья.

Кортизол дарит влюбленным неутомимость и способность бодрствовать ночи напролет, подавляя чувство голода. Кстати, пребывание в потоке Любви имеет схожий побочный эффект. Человек быстрее высыпается и меньше ест. Исчезают пищевые зависимости (счастья хватает и без шоколадок).

Содержание серотонина в течение полугода отношений снижается в два раза, что снижает адекватность, стимулируя формирование навязчивой идеи - быть рядом с партнером (партнершей). В отличие от спонтанной влюбленности, осознанная характеризуется более чем адекватным восприятием и контролем ситуации. Таким образом можно утверждать, что пребывание в потоке Любви как минимум не снижает объем синтезируемого гормона радости.

Итак, спустя упомянутый выше период (1-3 года) пара переходит на следующий уровень биохимии, характерный для привязанности. Статистика неутешительна. Спонтанно созданные семьи в 75% случаев распадаются, не преодолев пятилетний срок заключения в браке.

Этап привязанности

На этом этапе организм готовит коктейль, включающий:

• Эндорфин. Гормон счастья, вызывающий эйфорию.
• Вазопрессин. Стимулирует привязанность к партнеру.
• Окситоцин. Отвечает за сексуальное влечение, доверие и "материнский инстинкт".

Такая комбинация позволяет успокоиться, ощутить уют, уверенность и внутренний комфорт. При гармоничном сочетании психотипов партнеров, такой коктейль может синтезироваться годами. Если характеры супругов сочетаются плохо, а статистика разводов свидетельствует о том, что это отнюдь не редкость, то пара распадается. Плохо всем, включая детей, поскольку расставание проходит болезненно, а порой далеко не мирно.

Природа позаботилась об эксклюзивных правах на продукт. Упомянутые коктейли не продаются в аптеках. Их может готовить лишь организм человека. Феномен "потока Любви", Пробуждения или энергетического резонанса, послуживший основанием для создания проекта "Депрессия минус ..." позволяет, не исключая спонтанности проявления чувств, осознанно управлять процессом приготовления коктейлей счастья. 

Это не фантазия автора, а подтвержденный опытом многих людей факт. Попробуйте представить, какой может быть жизнь в обществе осознанно счастливых людей. Представили? Замечательно! Теперь, пожалуйста, изложите ваши аргументы за и против в комментариях. Однозначно можно утверждать следующее:

• Обществу оголтелого потребительства придет конец. Суррогаты счастья никому не нужны.
• Осознание единства всего сущего очистит сознание людей от образа врага. Прекратятся войны.
• Резонанс с растениями, минералами и животными положит конец уничтожению Природы.    
• Дети, выросшие в счастливых семьях, будут ориентированы на созидание и творчество, а не на саморазрушение.
• Возможность самостоятельного синтеза эндогенных морфинов решит проблему зависимости от легких и тяжелых наркотиков.
• Люди станут меньше болеть, а продолжительность жизни возрастет. 

От души благодарю тех, кто принимает активное участие в поддержке, развитии и работе проекта. 

Не забывайте добавляться в читатели или подписываться на обновления. Помните, оставляя комментарии к прочитанному, вы вносите свой вклад в работу проекта.

Разбитое сердце - причина депрессии

Феномен разбитого сердца встречается довольно часто. В обществе эгоистически ориентированных существ это одна из распространенных причин депрессии, причем как женской, так и мужской. Тех, кто пережил и переживает подобное - я, наверное, огорчу. Нет неразделенной любви, но есть неразделенная ЭГО-зависимость. Она выражается простой фразой: "Хочу быть счастливой (-ым) за счет партнера (-ши), а не получается".  

Эгоист не может любить (об этом шла речь в предыдущих публикациях, но я повторюсь). Более того, альтруист тоже не может. Любовь - это состояние, которое возникает спонтанно или  поддерживается осознанно при владении навыком управления вниманием. Его можно назвать резонансом двух душ (вниманий), позволяющим ощущать энергию внимания, проводником которой мы по-сути является. При усилении этого потока в момент резонанса тело ощущает блаженство, нежность и любовь. Этот феномен давно известен мистикам и оккультистам. В раджа йоге это состояние называется сат чит ананда. 

 Итак, встретились двое, прониклись симпатией и возник резонанс восприятий, который дарит ощущение Любви...  

Как ведет себя ЭГО-программа? Она тут же заявляет: "Мое! Хочу!". И быстренько формирует ЭГО-зависимость причем как на психическом, так и на телесном уровне. Если один из партнеров менее восприимчив или более осознан, то у него зависимость не формируется или формируется, но в меньшей степени.

Итак, что такое Любовь и эго-зависимость разобрались. Теперь разберемся, что означает "любить". Чтобы поток Любви не прервался, "любящий" должен: 

• Принимать человека безоговорочно и полностью.
• Желать ему счастья в широком смысле слова.
• Проявлять ненавязчивую заботу и не истощать партнера (относиться к партнеру как гурман относится к изысканному блюду). Просыпаться в одной постели постоянно не стоит. Если это возможно - лучше спать в разных комнатах. 

Настоящая любовь совершенно бескорыстна. Она ориентирована на отдачу, а не на получение. И только в этом случае человек может находиться в потоке Любви. Любимая ушла с другим и ей хорошо - вы счастливы. Любимый встречается с подругой и она делает его счастливым - обнимите подругу и порадуйтесь вместе с ней общему счастью. Звучит неправдоподобно? - Согласен, но если вы обрели осознанность до вступления в отношения, то вашу внутреннюю гармонию партнер (-ша) может усилить, но не нарушить. Еще один важный момент - если в отношениях есть любовь, то "ходить налево" нет смысла. 

Для любви - расстояний не существует. Те, кто желает друг другу счастья, могут сливаться в одно и быть в потоке Любви, даже находясь на разных континентах. Телефоны и интернет не нужны. Вы скажете, что это фантастика? Не спешите. Для меня и тех, кто пробудился для жизни в текущем моменте - это реальность причем не будничная, поскольку жизнь превращается в непрекращающееся волшебное действо.  

Мир, где не существует границ для отношений, в которых можно дарить Любовь и Нежность по желанию и без ограничений - это реальность, которая ужасает лишь тех, кто одержим созданием мифа о счастье вовне, где все, что делает человека счастливым можно купить, заполучить и удержать при себе и для себя. Это справедливо в отношении телесных удовольствий, но в отношении души - это невозможно. 

Тем, кого снедает разгоревшаяся ЭГО-зависимость в виде "разбитого" сердца, уже не до денег или деликатесов. Они страдают от потери любви, которой небыло, от жалости к себе, от неудовлетворенного желания иметь, обиды и разочарования. Причем это как раз блокирует восприятие потока Любви. 

Пробуждение открывает глаза спящему на истинное положение вещей. Он пребывает в потоке счастья и явственно видит, как влияет на это состояние вмешательство ЭГО-УМА. Все становится на свои места. Человек приходит к безличному восприятию, становится хозяином своих инструментов (эго-программы и ума) и проживает текущий момент так, как считает необходимым т. е. в гармонии с миром, поскольку он сам - источник этой гармонии. Он эволюционирует из человека разумного в человека пробужденного, свободного от страданий.

Хочу от души поблагодарить тех, кто принимает активное участие в поддержке, развитии и работе проекта. 

Не забывайте добавляться в читатели или подписываться на обновления. Помните, оставляя комментарии к прочитанному, вы вносите свой вклад в работу проекта.

Вовлечение сознательное и неосознанное

Если по каким-то причинам вам удобнее слушать, а не читать - кликните на эту ссылку или посетите страничку Аудиоблог, где размещены все остальные статьи проекта в аудио формате

Просыпание и засыпание - циклический процесс, который мы ежедневно проживаем. Ночью мы видим один сон, а утром просыпаемся в другом сне, состоящем из наших мыслей. Мы думаем их, строим предположения, догадки, тасуем и раскладываем файлики памяти, переживая редкие эмоции радости и многочисленные деструктивные состояния. Человек погружается в мечты, опасения, желания и надежды - во все то, чего уже нет или еще нет, т. е. в иллюзорный мир ума. Он - спящий, неосознанно вовлекающийся в иллюзорный мир умственных построений.

Все знают, что небо синее, а облака красивые, но попытайтесь вспомнить, как часто вы ложитесь на согретую солнцем землю, вдыхаете ароматы луговых трав и любуетесь облаками? Уверен, это бывает редко. Ум смолкает, когда внимание переключается на глобальные объекты. Как только это происходит, - человек погружается в текущий момент, и приходит тишина - то, что неизменно, вечно. Тишина ума должна наступить естественно, договориться с ним, практикуя медитацию, можно лишь на время.

Те, кто переживает состояние здесь и сейчас и освивают навык управления вниманием, в итоге приходят к тишине ума естественным образом. Это происходит быстро, если какое-то время они не общаются со спящими. Если общение имеет место, необходимо приложить некоторые усилия для сохранения тишины. Для этого следует прекратить вовлечение в пролетающие мысли, желания, надежды, мечты, огорчения и прочую чепуху, погружающую внимание в паутину сна. Помимо этого необходимо наблюдать за эго-умом и отслеживать эго-рефлексии (обиды, оскорбления, унижения, гордость), которые имеют место при контакте со спящими. 

КАК НЕ ВОВЛЕКАТЬСЯ В ЧУЖИЕ МЕЛОДАРМЫ И НЕ РЕФЛЕКСИРОВАТЬ?

В контакте со спящими прежде всего надо быть бдительным и безжалостно отсекать все лишнее. Вам навязывают историю о соседке подруги или о изменах вашего партнера? Просто говорите в глаза, что вам не интересно. Выбравшись из своего сна, погружаться в чужой - глупо. Спящий не смолкает, - просто отвернитесь и уйдите. Если вам удается находиться в тишине, то просто смотрите в глаза говорящему, внутренне улыбаясь. Если ваш собеседник отводит взгляд, - просите его смотреть вам в глаза. Пройдет несколько минут и он смолкнет. Он погрузится в вашу тишину, и граница между вами исчезнет.

Помните, что ваш собеседник и вы это лишь волны в океане осознания. Просто ваша волна чистая, а волна собеседника несет какой-то мусор (пластиковые бутылки, пенопласт и дохлую рыбу). Между вами нет границ. Вы прозрачны, а ваш собеседник видит мир сквозь мусор. Вы можете поделиться чистотой своего восприятия, а можете посмотреть на мир глазами спящего собеседника. Можно просто уснуть, погрузившись в эго рефлексии, забыв о единстве и гармонии. Эго-программа - серьезный инструмент и его не следует отпускать в свободный полет.

Дело не в правильности или неправильности, аморальности или добропорядочности. Пробуждение это результат единственно важного для человека выбора - пробудиться и не засыпать.   

Путь к счастью прост и постижим

Но требует усилий

Мы - состояние души,

А не набор извилин.

Что на душе - то отдаем

Мы миру безвозмездно,

А мир получит и вернет

Сто крат, вернет железно!

Теперь осталось осознать,

И сделать вывод верный,

Что лучше в счастье пребывать?

Иль век делиться скверной?

Осознать свою истинную природу и избавиться от страданий может каждый. Неважно, сколько вы медитировали, занимались йогой, бизнесом или бомжевали. Вы просто делаете выбор осознанно вовлекаться лишь в приятные аспекты жизни, а деструктивные пропускать как мусор проплывающий мимо. Дополнительным мотивом к пробуждению для многих станет осознание аморальности деструктивных состояний, их вреде для здоровья и состояния тех, кому вы не безразличны.

Пребывая в деструктивном состоянии вы формируете соответствующую среду, которая как магнит притягивает подобное. Так постепенно человек приходит к депрессии. Из нее можно выйти обретя пробуждение или погрузиться в коллапс сознания - крайне деструктивное и неприятное состояние. Можно подсесть на антидепрессанты и стать наркоманом. Каждый из нас способен осознанно синтезировать достаточно серотонина и эндорфинов - естественных антидепрессантов. Для этого надо лишь прити к осознанности, позволив себе быть счастливыми.

Не стоит думать об освобождении от цепочки перевоплощений, рае или аде. Как может прекратить воплощаться то, что является основой бытия - безличное осознающее начало? Прекратите вовлекаться в страдания - и они станут тенью на стене. Станьте тишиной или потоком любви, и только это будет притягиваться к вам. Жизнь здесь и сейчас - это наиболее адекватная позиция, полная гармонии и лишенная иллюзий.
Не забывайте добавляться в читатели или подписываться на обновления. Помните, оставляя комментарии к прочитанному, вы вносите свой вклад в работу проекта.

Что такое пробуждение и почему оно не совместимо с депрессией?

Если по каким-то причинам вам удобнее слушать, а не читать - кликните на эту ссылку или посетите страничку Аудиоблог, где размещены все остальные статьи проекта в аудио формате.

В статье будут использоваться слова Мастер и Ученик. Это не означает что мастер чему-то учит, но означает что ученик может научится если у него есть такая потребность. Пробуждение может быть спонтанным, как результат многолетних поисков. В присутствии мастера процесс сокращается до минут, часов или месяцев. Все зависит от текущего состояния восприятия ученика, его:

• Доверия.
• Открытости и внутренней гармонии.
• Пустоты (наполниться может лишь пустой сосуд).

Путь к цели может быть долгим или коротким. Протяженность пути зависит от множества факторов, особенно, когда цель расплывчата и как в сказке надо сходить туда - не знаю куда и принести то - не знаю что. На сатсангах, мастерам часто задают вопрос: "Что такое пробуждение?". Ответы бывают разными, но это слова, а слова - это всего лишь пища ума. Он любит мысли, модели, концепции, но пробуждение наступает, когда ум молчит, а смолкает он, когда приходит пробуждение. Круг замкнулся? Думаете это какая-то шутка в стиле суфи или дзен? Ничего подобного. Все просто, но к этой простоте надо продвигаться последовательно.

Обычно, когда внимание мастера направлено на человека - это ощущается как нечто особенное: 

• Женщины переживают состояние тепла, любви и нежности (в зависимости от степени активности ума, эмоционального фона и внимания к мастеру).
• Мужчины ощущают нисходящий или восходящий поток пронизывающей тело приятной энергии (в зависимости от степени активности ума и доверия к мастеру). 
• Мастер ощущает то же, что и ученики. 

Если мастер женщина, то ощущения мужчин и женщин, присутствующих на сатсанге, зеркально изменяются. Что это? Как можно объяснить переживаемые ощущения? Ведь они возникают спонтанно и не связаны со словами мастера. Что происходит и почему? Как продлить это приятное состояние, несущее ясность, радость, любовь и счастье? Что необходимо для этого? Медитации? Асаны? Уединение? Практики? Послушание? Духовный подвиг? 

Все перечисленное может дать результат, но это длинный путь к цели. Вы же не ездите из Одессы в Киев через Австралию? Есть пути короче и они обусловлены нашей природой. Пробуждение - это процесс восстановления взаимодействия восприятия и формы (тела). Из мира мыслей, переживаний и волнений человек попадает в мир тишины и ощущений, вызываемых непосредственным восприятием реальности. 

Пробуждение несет избавление от страданий, включая даже боль. Иногда она уходит совсем, иногда частично, но страдание при этом отсутствует. Естественно, постепенно приходит молчание ума и очищение файлов памяти от негативной эмоциональной окраски. Какова природа пробуждения? Попытаюсь объяснить это с двух точек зрения - около-научной и религиозной.

Около-научное объяснение

Пробуждение наступает с приходиом осознанности, возникающей при погружении ума в тишину. Тишина достикается в результате практики резонанса восприятий. Наиболее просто и естественно резонанс достикается при взаимодейстивии внимания мужчины и женщины в силу особенностей энергетики мужской и женской формы. Резонанс наступает когда: 

• Внимание мужчины и женщины обращено друг на друга с интересом и симпатией.
• Они открыты, доверчивы и спокойны.
• Они желают друг другу счастья. 

Другими словами:

Доверие, открытость и желание

Делиться радостью, накопленной в душе,

От постижения гармонии вселенной -

Несет любовь, возносит нас над жизнью бренной

И пробуждает резонанс в созревших свет свой отдавать,

Тот изначальный сокровенный, что есть, по сути, жизнь, любовь и благодать.

Природа неслучайно разделила нас на женщин и мужчин - существ с разными типами восприятия и энергетическими доминантами. Когда ВНИМАНИЕ мужчины обращено на женщину, а ВНИМАНИЕ  женщины на мужчину их энергии внимания сливаются в одно и выросший потенциал дает возможность телам (формам) ощущать основу бытия - Свет (тонкие энергии). Обе формы реагируют на это всплеском активности эпифиза, дающего команду на синтез гормонального коктейля, ощущаемого телом как поток Любви, Нежности, блаженства (Счастья). 

Тела получают огромные дозы эндорфинов, серотонина, дофамина, а в отдельных случаях ДМТ (Диметилтриптамина). На таких дозах в депрессию скатиться сложно, а вот в манию - вполне. Поэтому на начальной стадии пробуждения, тем, кто склонен к биполярным аффективным расстройствам важно удерживать баланс между приходящей тишиной и блаженством и адекватностью восприятия.  Очень важен полноценный ночной отдых.

Взаимодействие вниманий, вызывающее резонанс - основано не на сенсорном восприятии, я бы отнес его к внечувственному восприятию, когда двое, думаю друг о друге или общаясь в чате, начинают ощущать партнера (-шу). То же самое происходит между будущей мамой и еще не родившимся ребенком (особенно мальчиком). Женщина при этом ощущает любовь и нежность, не имеющую никакого отношения к материнскому инстинкту. Мужчинам трудно это понять, но можно представить. Для резонанса этого достаточно. 

Религиозное объяснение резонанса (пробуждения)

Трудно представить, что книжники и фарисеи ополчились на Иисуса за то, что он пришел утвердить элементарные социальные нормы человеческого общежития. Тогда за что он был распят? Ответ кроется в известной фразе, трактуемой отцами христианской церкви по-разному. Там где двое или трое соберутся во имя Мое, там Я посреди них. Эта фраза является прямым указателем на путь природной эволюции восприятия. 

Ее следует понимать следующим образом: там, где двое (мужчина и женщина (или трое, возможно больше) соберутся во имя Мое (Света, Любви, Основы бытия), там Я (Свет, Любовь, Основа бытия) посреди них. Иисус нес людям то, что подрывало основы общества потребителей, ориентированного на стремление к счастью путем достижения внешних целей (богатства, имущества, власти и славы). 

Люди могут пребывать в потоке безличной Любви постоянно и трудиться лишь для удовлетворения элементарных потребностей тела. Быть в потоке - это естественное состояние воспринимающих существ, не требующее социальной и физической обусловленности. С приходящим осознанием единства всего сущего исчезает понятие "врага". Теперь возлюбить врага не составляет проблем и не надо стяжать материальные блага, чтобы быть счастливым. 

Популяризация такого мировоззрения повергла в ужас стоящих у власти и Иисус был устранен. Его именем была названа мировая религия, а суть учения толковалась так, как это было выгодно властным структурам. 

Тем, кто впервые оказался на этом ресурсе, может быть полезно ознакомиться с предыдущими публикациями. Лучше всего начать с первой.
Хочу от души поблагодарить тех, кто принимает активное участие в поддержке, развитии и работе проекта. 

Тема пробуждения достаточно объемна и динамична. Оно преподносит сюрпризы не только в сфере отношений и общения. Меняется восприятие того, что ранее считалось жизнью второго сорта (растения, животные, минералы). Одна жизнь наполняет бесчисленное разнообразие форм. Об этом свидетельствует восприятие пробужденного. В следующей публикации я затрону одну из этих тем. 

Не забывайте добавляться в читатели или подписываться на обновления. Помните, оставляя комментарии к прочитанному, вы вносите свой вклад в работу проекта.