
Одна из распространенных причин депрессии неконтролируемое деструктивное мышление. Не хотите тратиться на помощь психотерапевта - устройтесь работать не конвейер. Там думать некогда, плюс физические нагрузки, оздоровляющие тело. Глядишь и депрессия рассосется. При этом вам еще и заплатят. Причину вы не устраните, но длительная ремиссия гарантирована.
Прочные отношения можно построить только на полном доверии, причем доверии не потому, что партнер оправдывает его, а вопреки всему, что бы ни произошло. Недоверие убивает любовь.При этом каждый из партнеров должен быть самодостаточен, в противном случае возникнет зависимость, которая тоже разрушит все хорошее, что есть между партнерами, в т. ч. и любовь конечно. Чтобы жить в страданиях надо тратить много энергии. Чтобы жить в гармонии не нужны усилия. Нужна адекватность восприятия и знание кто мы, зачем, и что могут нам дать отношения, дети и жизнь в целом.)
Вы всегда на своём месте. Прислушайтесь к себе без паники и сравнений. В тишине. Доверьтесь себе, ощутите удовольствие от простых бытовых вещей, и просто живите, пробуйте себя в том, что приносит удовольствие . Все само определится)

Понятием "твердой веры" манипулируют тысячелетия. Пора уже устроить соревнования по определению твердости веры.Христианство предлагает четкий критерий (Иисус же сказал им: по неверию вашему; ибо истинно говорю вам: если вы будете иметь веру с горчичное зерно и скажете горе сей: «перейди отсюда туда», и она перейдет; и ничего не будет невозможного для вас;
Евангелие от Матфея 17:20 – Мф 17:20:) Религиозным людям полезно будет посмотреть достигнет ли кто-то из святых отцов, блаженнейших и рядовых служителей церкви уровня веры с горчичное зерно или хотя бы песчинку...

Просто будь собой и наслаждайся жизнью. Чем счастливее ты, тем счастливее те, кто тебя любит.
Воспринимающие существа ощущают состояние любви, прикасаясь вниманием к основе бытия. Любовь основа всего, доступна всем в любой момент и не может быть целью. Цели нужны лишь для реализации смысла жизни - более полного наслаждения ею.
Быть может следует опираться на то, что является фундаментом основных мировых религий, не являясь религией по-сути, поскольку переживание этой сути доступно каждому воспринимающему существу. Цель же религий скрыть эту суть под многословием домыслов и социальных парадигм, получать доходы, вводя в заблуждение легковерных и тысячи лет не платить при этом налоги.
Будь в любви и единении с миром, тогда тебя не будут беспокоить мысли, их вытеснит тишина.
Пусть твои поступки дарят тебе счастье, гармонию и радость творчества, тогда и я буду в счастье, гармонии и творчестве рядом с тобой.

Эмоция - это результат оценки происходящего, а она всегда ложна. Понятия правильно и неправильно - всего лишь ложные оценки ситуации. Когда вы знаете, кем вы не являетесь - вас не беспокоят оценки эго-ума.
Душевная боль, как и ее причина иллюзорна, но страдания вполне реальны. Страдая, мы становимся источником страданий, формируя соответствующую среду. Она не только распространяет страдание, но и повышает его интенсивность, притягивая то, что ее усиливает. Осознание себя а текущем моменте устраняет причину душевного дискомфорта. Она становится прошлым или будущим - тем, чего уже или ещё нет. Никто не может вернуться в текущий момент за нас и прекратить страдание. Каждый должен это сделать сам.
Человек не свободен априори. Именно эта несвобода даёт ему возможность получать от жизни удовольствие.

Очень немногие люди знают секрет жизни в гармонии, любви и творческой реализации. Лишь они могли бы сожалеть о быстротечности жизни, но именно они по этому поводу как раз и не расстраиваются.
Если целитель, всю жизнь страдающий хроническим насморком, занимается тем, что пытается избавить от аналогичной проблемы пациента, то вряд ли у него что-то получится. Исцелить душу может только здоровая счастливая душа. Это и есть психотерапия. Лечение больной душой страдающей души - профанация.
Учитесь управлять процессом восприятия. Либо это будете делать вы, получая от жизни удовольствие, либо ваш инструмент восприятия будет управлять вами, вовлекая в деструктивное мышление и соответствующие эмоции. Это вызывает не только моральную усталость, но и провоцирует психосоматику, а затем и серьезные функциональные расстройства.

Тело, ум, память (личность) - инструмент восприятия реальности. Без него пользователь может лишь воспринимать и осознавать. Инструмент восприятия позволяет наслаждаться и страдать. Спящий - страдает. Пробудившийся - наслаждается. Сон и пробуждение одинаково важны.
Люди ошибаются, считая брак тем, к чему не надо быть готовым прежде всего душевно, а не телесно. Причиной разрыва отношений в большинстве случаев является незрелость, инфантильность и мировоззренческий примитивизм. Вступление в брак для воспроизводства вида, секса, материального благополучия и обретения иллюзии защищенности равносильно использованию навороченного смартфона как инструмента для раскалывания орехов..
Комментариев нет:
Отправить комментарий